大部分媽咪明白自己懷孕的那一刻，總是想著要幫嬰兒採購許多相關產品，卻忽略了自己，隨著肚子每一日的逐步長大，全身逐步負荷不了，起始會發現腰痠背痛、雙腿水腫，這時就能前往專門為孕婦服務的SPA會館，經過按摩讓準媽媽好好的憩息。今天就讓我向各位介紹孕婦spa的好處與留意事項吧~
spa對孕婦的好處
▲鎮定壓力
懷孕期間孕婦容易產生壓力，經過spa能鎮定壓力，紓壓身心
▲減緩孕期的不愜意
懷孕期間會因為肚子越來越大所以發現全身上的不適，能經過spa減緩，也能改善腰酸背痛的問題
孕婦spa需要留意的地方
▲否定所有孕婦都適合spa，在spa以前應該先明白自己的全身情況是不是適合
▲選擇精通的spa按摩師，免於因為不精通而影響到孕婦與嬰兒的健康
依照懷孕的週期也會影響是不是適合spa，就讓你我一同看下去吧!
▲懷孕初期
懷孕前三個月推薦孕婦不用spa，因為這時胚胎還不穩固，如果spa可能會影響胎兒的健康，懷孕初期]如果全身有什麼不適，應該尋求精通的婦產科醫生尋求協助。
▲懷孕中期
這時胚胎比較穩固，非常適合去做spa，能有效讓孕婦身心靈都發現愜意，但是要留意力道和按摩的穴位是不是相當。
▲懷孕末期
懷孕末期孕婦的肚子越來越大，雙腿容易發生水腫的問題，在spa時以足部為主，能有效改善孕婦全身的不適。
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