小淇's 手札

精油不管是嗅覺或者觸覺，(像是spa按摩)，都能夠達到放鬆的功效，不一樣香味的精油帶來的功效也會有所不一樣，但是你我要如何挑選合適自己的精油呢?今天就讓我自己向大家分享spa按摩最常見精油的功效吧~

spa按摩推薦的精油-佛手柑精油

佛手柑精油能夠帶給人快樂、提起精神，趕走憂鬱、悲傷和焦慮，spa按摩使用佛手柑精油後必需能夠給你滿滿的正能量。

現代人的日常生活越來越不規律，而影響了身體的健康，憑著腳底按摩可以鎮定一整天的重度疲勞，腳底不一樣的穴道表示著身體不一樣的器官，就讓我向你們分享腳底按摩的好處，跟腳底按摩的當心事項吧~

腳底按摩的好處

精油無論是嗅覺或觸覺，(像是spa按摩)，都能達到放鬆的效用，不一樣香味的精油帶來的效用也會有所不一樣，然而你我要怎麼選擇適合自己的精油呢?今日就讓我向各位分享spa按摩最常見精油的效用吧~

大多數媽媽明白自己懷孕的那一刻，總是想著要幫寶寶購買許多相關產品，卻忽視了自己，隨著肚子每天的逐漸長大，身體逐漸負荷不了，起始會覺得腰痠背痛、雙腿水腫，這時便可前往專門為孕婦服務的SPA會館，藉由按摩讓準媽媽好好的休息。今天就讓我向你們解說孕婦spa的好處跟注意事項吧~

大多媽咪曉得自己懷孕的那一刻，總是想著要幫孩童購入許多相關產品，卻忽略了自己，隨著肚子每天的逐漸長大，人體逐漸承擔不了，開端會感受腰痠背痛、雙腿水腫，這時便能夠前往專門為孕婦服務的SPA會館，經過按摩讓準媽媽好好的憩息。今天就讓我向各位介紹孕婦spa的好處與留意事項吧~

大部分媽咪明白自己懷孕的那一刻，總是想著要幫嬰兒採購許多相關產品，卻忽略了自己，隨著肚子每一日的逐步長大，全身逐步負荷不了，起始會發現腰痠背痛、雙腿水腫，這時就能前往專門為孕婦服務的SPA會館，經過按摩讓準媽媽好好的憩息。今天就讓我向各位介紹孕婦spa的好處與留意事項吧~

精油不論是嗅覺或觸覺，(像是spa按摩)，都能夠達到舒適的成效，不一樣香味的精油帶來的成效也會有所不一樣，但我們要怎麼挑選合適自己的精油呢?今天就讓我自己向大家分享spa按摩最常見精油的成效吧~

spa按摩推薦的精油-佛手柑精油

精油無論是嗅覺或是觸覺，(像是spa按摩)，都可達到紓壓的效果，不相同香味的精油帶來的效果也會有所不相同，然而你我要怎麼樣選擇合適自己的精油呢?今天就讓我自己向你們分享spa按摩最常見精油的效果吧~

spa按摩推薦的精油-佛手柑精油

佛手柑精油可帶給人愉快、提起精神，趕走憂鬱、悲傷和焦慮，spa按摩使用佛手柑精油後必定可給你滿滿的正能量。

台灣的按摩產業逐漸盛行，外國觀光客到來台灣也愛好享受台灣的按摩業
按摩能夠幫助調節機能平衡跟促進血液循環，而每一個人都適合按摩嗎?
並且要注意體力以外，按摩的部位也是一大中心喔！
按摩有眾多人容易馬虎的忌諱跟注意事項
本文將告訴大家關於按摩的注意事項，讓我們一起繼續看下去～

「SPA」的發源

一說是發源自拉丁文的「Solus Par Aqua」，意思是「憑著『水』來取得人體健康」
另一說則是根源於奧地利一處名為「Spau」的小鎮
當地以礦泉水療聞名。這兩種說明，都和「水」有關係

「SPA」的根源

一說是根源自拉丁文的「Solus Par Aqua」，意義是「藉由『水』來獲取人體健康」

苦力活一整天好累以後，能的話就去按摩一下喔～
面對非常多的按摩種類，到底該怎麼挑選呢？
今天就來介紹幾個挑選的重點，輔助大家能更了解按摩是什麼